Está aqui sua ponta seguinte para construir um self-confidence mais grande.

Ponta #2: Seu objetivo seguinte é hoje ser mais na paz, feliz
e relaxado durante suas atividades diárias. Aplique isto
as técnicas e você evitarão o stress, frustração e talvez
depression em sua vida.

Isto é sobre o ajuste de objetivos e fazer plantas.

Você necessita ajustar muitos dos objetivos: alguns para o dia, alguns para
a semana, por os meses e o ano a vir.

Em 5 anos, onde você estaria, que você se torna? Que
seja sua vida ideal? O que seria os relacionamentos
com sua família, seus amigos? Que tipo do trabalho você
? What kind of income would you earn? Would you be
healthy? Wealthy? How healthy? How wealthy?

For that, take about an hour every weekend and plan
carefully you week in advance. Plan specifically and
precisely: “What would I do Monday at 8 in the morning, and
at 10 etc…”

This will give you assurance, satisfaction and happiness
because you know exactly how your week will end up. Of
course, there are impromptus, but by doing this you prepare,
and by preparing, you do not fear.

An ancient scripture says. “If ye are prepared, ye shall not
fear”

If you prepare a meeting, you won’t be stressed but
confident, full of assurance, because you’ve done your work.

The same for your personal life, right?

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